Makanan Sehat yang Dapat Meningkatkan Konsentrasi dan Produktivitas di Tempat Kerja
Di era yang serba cepat seperti sekarang, tuntutan pekerjaan yang tinggi seringkali menguras energi dan fokus. Tak jarang, karyawan mengalami penurunan konsentrasi di tengah hari, merasa lelah, atau kehilangan motivasi. Salah satu solusi alami yang sering diabaikan adalah pola makan sehat. Ya, makanan tidak hanya berfungsi sebagai pengisi tenaga, tetapi juga sebagai bahan bakar otak…
